Program „Moje zdrowie” na czym polega?
Program Moje Zdrowie to kompleksowy zestaw bezpłatnych badań profilaktycznych dla dorosłych, mający na celu wczesne wykrywanie oraz profilaktykę chorób cywilizacyjnych. Program opiera się na szczegółowym wywiadzie zdrowotnym i badaniach diagnostycznych, których wyniki są analizowane przez personel medyczny w celu przygotowania Indywidualnego Planu Zdrowotnego dla każdego pacjenta.
Kto może wziąć udział w programie?
Każda osoba, która ukończyła 20 lat (lata liczone rocznikowo), może z niego skorzystać:
- co 5 lat (jeśli ma 20–49 lat)
- co 3 lata (jeśli ma 50 i więcej lat).
Ważne! Jeśli skorzystałeś/skorzystałaś z programu Profilaktyka 40 PLUS, możesz przystąpić do programu Moje Zdrowie po roku od ostatnich badań.
Jak skorzystać z programu?
1. Wypełnij ankietę profilaktyczną
- przez Internetowe Konto Pacjenta (IKP) -> w zakładce Profilaktyka > Program Moje Zdrowie > Ankieta Moje Zdrowie
- w aplikacji mobilnej moje IKP, w zakładce Profilaktyka > Ankieta Moje Zdrowie
- bezpośrednio w przychodni POZ
Ważne! Jeśli nie masz wybranego lekarza POZ, nikt nie podejmie wyników ankiety. Sprawdź, jak wybrać lekarza
2. Otrzymasz skierowania na badania
- badania podstawowe dla każdego: morfologia krwi, poziom glukozy we krwi, kreatynina, lipidogram, hormon tyreotropowy (TSH), badanie ogólne moczu
- badania rozszerzone w zależności od wieku i wyników ankiety : próby wątrobowe (ALT, AST, GGTP) , PSA całkowity, anty – HCV, lipoproteina (a), test na krew utajoną w kale – metoda FIT-OC (po 50 roku życia).
3. Zgłaszasz się na wizytę podsumowującą do lekarza POZ
- lekarz POZ omówi wyniki ankiety oraz badań laboratoryjnych
- zmierzy ciśnienie, tętno, wagę, wzrost i obwód talii, a także oceni funkcje poznawcze
- poznasz czynniki ryzyka chorób i otrzymasz zalecenia prozdrowotne
- otrzymasz Indywidualny Plan Zdrowotny zawierający zalecenia dotyczące dalszych badań profilaktycznych, zalecenia dotyczące stylu życia i szczepień
Ważne! Zgłoś się do lekarza POZ niezwłocznie po otrzymaniu wyników badań, ponieważ tylko aktualne wyniki umożliwiają opracowanie Indywidualnego Planu Zdrowotnego.
Dlaczego warto skorzystać z programu?
- umożliwia wczesne wykrywanie chorób cywilizacyjnych: chorób układu krążenia i cukrzycy, chorób nerek, zaburzeń funkcji tarczycy, wybranych chorób onkologicznych, wybranych chorób infekcyjnych (HCV) oraz zaburzeń psychicznych i poznawczych
- daje motywację do dbania o siebie, przyjęcia zalecanych szczepionek, prowadzenia zdrowszego trybu życia, korzystania z porad z zakresu profilaktyki np. porady dietetycznej
- zyskasz lepszą kontrolę nad swoim zdrowiem dzięki regularnym badaniom.