Psychoterapia indywidualna to praca terapeutyczna z jedną osobą nad tym, co się dzieje w niej samej: w jej przeżyciach, uczuciach, myślach, zachowaniach, a także w jej relacjach z innymi. To proces leczenia rozmową prowadzący do pełniejszego rozumienia siebie oraz wypracowania korzystnych zmian przynoszących ulgę i zwiększających poziom życiowej satysfakcji.
Pierwsze dwie rozmowy mają zawsze charakter konsultacyjny - oprócz wzajemnego poznania się, mają one na celu rozpoznanie głównych problemów i trudności pacjenta oraz podjęcie decyzji o najkorzystniejszej dla niego formie pomocy lub leczenia.
